Aktiviti selam skuba di Malaysia sememangnya mempunyai pengikutnya tersendiri kerana boleh dikatakan terdapat pulau tertentu dalam negara yang sentiasa dipenuhi golongan berkenaan. Bagi mereka yang gemarkan aktiviti air, terlibat dengan aktiviti selam skuba merupakan pengalaman sukar digambarkan dengan kata-kata tatkala berada dalam dunia marin.
Namun begitu, apa juga hobi dan kegemaran yang kita suka lakukan pasti ada risiko dan cabaran yang perlu anda ambil tahu. Begitu juga dengan aktiviti selaman. Kebanyakkan ‘divers’ sendiri ramai tidak tahu mengenai masalah dekompresi, juga dikenali sebagai ‘penyakit penyelam’.
Mengikut penjelasan pakar perubatan, dekompresi berlaku disebabkan gas nitrogen yang terlarut dalam tisu badan melalui tekanan persekitaran yang rendah. Ia akan bertukar menjadi buih apabila nitrogen meresap ke dalam badan.
Ini ada perkongsian menarik daripada sumber page Facebook Aku Menyelam Untuk Hidup untuk anda yang bergelar penyelam atau bakal penyelam.
Simptom-Simptom DECOMPRESSION SICKNESS (DCS). Sila Klik
Bila Diver datang dalam keadaan lemah dan sakit dan menunjukkan tanda-tanda DCS kami berasa sangat kasihan. Biasanya kami tidak beroperasi pada hari cuti, tetapi bagi kes DCS,rawatannya tidak boleh ditangguh.
Lebih cepat dirawat lebih cepat kesan pemulihannya. Lebih lama ditunggu atau ditangguhkan maka semakin besar risiko kepada penyelam yang sedang sakit.
Pasukan perubatan diaktifkan dan dipanggil hadir ke klinik. Pemeriksaan segera dilakukan oleh pegawai perubatan pakar penyakit selam .
Rawatan terus dijalankan didalam kebuk mampatan tinggi. Selesai rawatan,penyelam menunjukan perubahan yang sangat baik,sembuh dan sihat seperti sediakala. Penyelam pulang dengan gembira seperti ketika sihat.
Dalam kes ini mujur penyelam dan rakan-rakan sekelilingnya ada pengetahuan dan ada kesedaran tentang bahaya DCS dan kenal akan tanda-tanda dan aduan dan tahu dimana hendak mendapatkan rawatan. Kerana kebijaksanaan dan kepekaan mereka maka ia telah menyelamatkannya dari menjadi lebih teruk lagi.
Selesai rawatan, nasihat dan ingatan diberikan berdasarkan pengalaman kami. Nasihat sebagai tanda sayang.
Jika masih ingin jadikan menyelam sebagai sumber pedapatan tolonglah jaga kesihatan dan jaga keselamatan diri dan rakan-rakan ketika aktiviti selaman. Melihat penyelam pulang dalam keadaan sihat dan gembira semula maka kami PUAS.
Jika anda atau rakan-rakan menghadapi masaalah DCS selepas selaman bolehlah hubungi kami untuk khidmat nasihat dan rawatan.
Healing Chambers Of Asia Sdn Bhd |No.3.Pesiaran Titiwangsa 3, Taman Tasik Titiwangsa, Setapak 53200, Kuala Lumpur | 03-40233333 | www.healingchambers.com.my
– Menyelam bukan sekadar hobi,ia seni kemahiran bagaimana untuk terus hidup –
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Dah Boleh Mendaki Gunung Kinabalu! Laluan Pendakian Dibuka Semula
Pasti ada yang sudah merancang untuk mendaki Gunung Kinabalu pada tahun 2020 ini tetapi terpaksa melupakan hasrat tersebut seketika kerana wabak COVID-19 yang melanda.
Dek kerana pandemik tersebut juga, negara kita telah dikenakan Perintah Kawalan Pergerakan (PKP) dilaksanakan pada 18 Mac 2020 lepas untuk membendung penularan. Hampir semua kawasan tumpuan pelancong dan aktiviti reakreasi turut ditutup dan dihentikan seketika operasinya.
Ada berita baik untuk anda yang ingin menawan Gunung Kinabalu. Laluan pendakian Gunung Kinabalu akan dibuka semula pada 16 Mei 2020 ini selepas ditutup hampir dua bulan.
- Walau bagaimanapun hanya 100 pendaki dibenarkan mendaki pada satu-satu masa dan perlu mengikut prosedur operasi standard (SOP) yang ditetapkan.
- Aktiviti pendakian yang akan dibuka semula ini bermaksud malim gunung juga akan mula bekerja.
- Bayaran permit pendakian tetap sama iaitu warganegara Malaysia dikenakan RM50 untuk dewasa dan RM30 bagi yang berumur 18 tahun ke bawah, manakala pelancong asing perlu membayar RM200 untuk dewasa dan RM80 bagi kanak-kanak. Bayaran tambahan sebanyak RM400 akan dikenakan untuk kemudahan penginapan dan makan, bayaran malim gunung RM230 dan insurans RM7.
Bagi menggalakkan lebih ramai pelancong khususnya pelancong tempatan, yuran masuk ke Taman-taman Sabah diberikan diskaun 50 peratus selama enam bulan bermula 16 Mei hingga 16 November depan. Mereka yang berminat untuk mendaki boleh membuat tempahan melalui Taman-taman Sabah dan menerusi dalam talian apabila sistem itu akan dilancarkan tidak lama lagi.
Sumber: Bernama
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
10 Tip Yang Anda Boleh Buat Bila Travel Dengan Anak Kecil
Ramai ibubapa yang baru pertama kali menimang cahaya mata pasti pening berfikir apa yang perlu dilakukan kalau ingin keluar travel bersama-sama cahaya mata baharu mereka.
Mereka mesti tidak sabar untuk keluar bercuti bersama yang tersayang dan anak. Asal dapat cuti, peluang keemasan ini tidak akan dilepaskan.
Tapi, keluar bercuti bersama keluarga ini bukan perkara yang mudah, terutama kepada meraka yang mempunyai anak-anak kecil. Dugaannya dan cabaran, hanya tuhan sahaja yang tahu.
Merancang percutian bersama anak yang masih kecil mesti teratur supaya semua orang yang berada dalam perjalanan itu berasa gembira dan bahagia. Ibubapa pun tidak stress.
Di sini kita kongsikan sedikit tips and tricks daripada Iera Zafirah Abd Rahim untuk mereka yang ingin membawa anak kecil keluar bercuti.
1. Sediakan keperluan anak secukupnya. Sediakan kelengkapan mereka dahulu sebelum kelengkapan diri sendiri seperti susu, botol susu, minyak angin, krim ruam, lampin dan pakaian.
2. Bawa pakaian extra sepasang dua. Lampin anak kecil kadangkala bocor selain daripada mereka suka main dengan makanan dan comotkan baju.
3. Asingkan sedikit barang-barang asas ini tadi sebagai hand carry atau baby bag. Bawa baby bag ini kemana sahaja kita pergi bersama anak kecil.
4. Bawa stroller. Stroller ini penting sewaktu keluar travel bersama anak kecil. Cuba dapatkan stroller yang compact, mesra travel, ringan dan tahan lasak. Benda ini akan memberi kemudahan kepada kita dan keselesaan untuk anak. Tak perlu kita dukung anak sepanjang masa.
5. Anak kecil akan mudah bosan. Untuk elakkan perkara ini berlaku, selitkan tempat atau aktiviti yang menarik untuk anak-anak bermain dalam itinerary percutian kita.
6. Untuk perjalanan jauh menaiki kapal terbang, request bassinet (akan dikenakan surcaj) untuk anak kecil. Bassinet ini memudahkan anak kecil tidur dalam flight sebab kerusi kapal terbang tidak sesuai untuk saiz badan mereka. Request awal dengan syarikat penerbangan sebab tidak semua kerusi dalam kapal terbang ada menyediakan kemudahan bassinet.
7. Trick berguna sebelum penerbangan – biar anak kecil kita kenyang, penat bermain dan kurang tidur. Sebaik sahaja berlepas, anak kecil kita akan tidur lena berjam-jam sepanjang penerbangan.
8. Bawa kudapan kegemaran anak dalam flight. Anak kecil mudah meragam apabila perut mereka lapar.
9. Bawa sedikit alat hiburan kepada mereka. Bagi ibubapa yang tidak amalkan penggunaan gadget kepada anak, ketika dalam penerbangan, gadget mungkin boleh diberikan pengecualian.
10. Jangan tinggalkan first aid untuk anak. Anak kecil kebiasaannya mudah demam apabila pergi ke negara yang berlainan musim daripada Malaysia. Bawa ubat demam, batuk dan selsema untuk anak.
Apa-apa pun, bila bawa anak kecil ini, kita sebagai ibubapa kena sentiasa alert dengan masa rehat anak, makanan, pakaian dan lampin yang selesa. In Shaa Allah, anak akan okay dan happy, even though terpaksa menempuh perjalanan yang jauh. Meragam sikit-sikit tu perkara biasa, anak kecilkan? Inilah namanya cabaran travel dengan anak kecil ni. Selamat bercuti!
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aktiviti Kolam Renang & Sukan Air Dibenarkan. Yeay! Boleh Bawa Anak Mandi Kolam Kat Hotel
Sudah hampir dua minggu penduduk di Malaysia dibenarkan untuk ‘cuti-cuti Malaysia’ dan menginap dipelbagai pilihan hotel dan resort.
Untuk yang ada anak kecil, pastinya lokasi penginapan yang mempunyai kemudahan kolam renang menjadi pilihan hati untuk ‘bercuti’. Malangnya, aktiviti ini tidak diizinkan beroperasi dan itu membantutkan setengah-setengah keluarga untuk mula bercuti di dalam negara.
Selepas ini, tiada alasan lagi untuk tidak membawa keluarga bercuti dan menginap di hotel serta resort kegemaran. Mulai 25 Jun 2020, aktiviti berenang menggunakan kemudahan kolam dibenarkan untuk beroperasi untuk aktiviti latihan tanpa sentuhan fizikal serta kolam renang di tempat terkawal dan awam, tertakluk kepada prosedur operasi standard (SOP) ditetapkan.
Kebenaran ini termasuk aktiviti terjun dan menyelam, dengan mengikut sesi serta jumlah yang dihadkan pada satu-satu masa, berdasarkan kapasiti kolam renang. Kebenaran itu diberikan kepada atlet kebangsaan, negeri, dan perenang kelab, serta akademi renang dalam program latihan tertentu, dan untuk peserta atau perenang, dalam program latihan berperingkat seperti program ‘belajar berenang’.
Bagi kolam renang di tempat terkawal seperti kolam renang persendirian di kediaman, kolam renang awam di hotel, dan kelab rekreasi, kebenaran tertakluk kepada SOP kolam renang. Majlis Keselamatan Negara (MKN) dan Kementerian Kesihatan (KKM), sedang perhalusi lagi SOP tersebut dan akan maklumkan kepada orang ramai. Antara syarat yang perlu dipatuhi adalah menyediakan petugas kolam renang atau ‘life guard’, untuk memastikan jumlah pengguna kolam renang terkawal. Jumlah pengguna masih perlu dihadkan mengikut kapasiti kolam renang.
Sumber: Bernama
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
