
Individu yang dikenakan perintah kuarantin di rumah perlu mengasingkan diri daripada ahli keluarga mereka sehingga ujian swab kedua mengesahkan mereka negatif COVID-19.
Mereka yang diarah menjalani kuarantin wajib di rumah sepatutnya berada dalam bilik di rumah dan tidak boleh berlegar-legar dalam rumah. Makanan juga perlu diletakkan di luar pintu, ketuk bilik mereka, ambil makanan dan selepas itu keluarkan makanan tersebut.
Jadi itu sebenarnya maksud kuarantin di rumah bukan duduk di ruang tamu dengan ahli keluarga yang lain sebab walaupun disahkan negatif tetapi pada hari ke-13 kuarantin, mereka akan diperiksa sekali lagi dan apabila negatif kali kedua barulah mereka akan dianggap bebas sepenuhnya daripada COVID-19.
Anda atau ada ahli keluarga perlu menjalani kuarantin di rumah? Ini ada tip ringkas dan berguna yang diamalkan seorang pembaca berita wanita, Norlela Mohd Nor
Mari sini saya kongsikan cara saya amalkan untuk suami yang kena kuarantin sendiri di rumah 2 bulan lalu. Siapkan bilik, pakaian, atau apa-apa keperluan OKK (orang kena kuarantin). Sehari sebelum mereka pulang, jika ambil mereka pulang, biar mereka duduk di tempat duduk belakang, jaga jarak dan sembur sanitasi selepas mereka keluar kenderaan.
1) Asingkan bilik tempat tidur OKK
2) Hanya hulur makanan dari luar pintu bilik
3) Jaga jarak jika ada komunikasi
4) Sentiasa basuh tangan dengan sabun untuk sesiapa sahaja yang berada di rumah
5) Tiada tetamu dibenarkan
Jagalah betul-betul SOP, jangan degil, inshaaAllah semuanya ok.
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Panduan Lengkap Untuk Korang Nak Bercuti Sendiri Ke Kundasang Drive Dari KK

Bagi penduduk tempatan Sabah, Kundasang masih menjadi lokasi pilihan untuk bercuti saban minggu. Bahkan ramai penduduk dari semenanjung juga sangat teruja untuk habiskan masa berlibur di destinasi ini.
Kata orang, kalau sesiapa ke Sabah tidak lengkap jika tidak berkunjung ke Kundasang. Ini kerana, kawasan yang berada di kaki pergunungan tertinggi di Asia Tenggara iaitu Gunung Kinabalu itu cukup terkenal dengan pelbagai daya tarikan pelancongan yang unik dan tersendiri. Menjanjikan iklim sejuk, segar dan nyaman dengan pemandangan indah antara keunikan dan keistimewaan yang terdapat di pekan Kundasang.
Untuk yang bercadang ke Kundasang, ini ada perkongsian daripada penduduk tempatan. Tip ini anda boleh kongsikan bersama keluarga dan rakan-rakan yang plan bercuti ke Kundasang, Sabah terutamanya buat yang pertama kali nak jejak ke ‘New Zealand Malaysia’ ini.
Ambil flight awal ✈
Sesiapa yg bercadang terus ke Kundasang disyorkan ambil flight awal ke Kota Kinabalu (KK) sama ada pagi/ tengahari/ awal petang). Di KK ada banyak perkhidmatan kereta untuk disewa disediakan. Kalau anda tidak pandai memandu, boleh upah travel agen untuk sediakan pengangkutan atau ambil sahaj teksi. Kalau flight sampai KK lewat petang/malam sebaiknya bermalam di KK dulu, keesokan paginya baru gerak ke Kundasang. Sebab apa? baca tip di bawah.
Perjalanan ambil masa 2 jam jika dari Kota Kinabalu
Jika tidak biasa perjalanan KK ke Kundasang mungkin ambil masa lebih dari 2 jam. Mula-mula akan melalui fasa jalan lurus dari KK-Tuaran-Tamparuli. Kemudian selepas melalui Tamparuli barulah memasuki fasa jalan berbukit-bukit hingga ke Kundasang. Sila guna waze ke Kundasang sebab signboard ke sana tak banyak. Kalau jumpa signboard pun tulis ke Ranau, boleh ikut juga sebab Ranau terletak selepas Kundasang. Biasanya jalan berbukit mulai gelap berkabus dalam jam 5.30ptg-6ptg. Tidak digalakkan memandu buat mereka yangg tidak biasa melaluinya sebab bahaya.
Isi minyak di KK
Kalau ada yang nak isi minyak ke cucuk ATM ke solat ke buang air ke makan-makan ke beli snacks ke, sila buat siap2 di area KK. Susah nak jumpa stesen minyak dalam perjalanan. Kalau terlupa jangan risau stesen minyak terakhir (kalau tak silap) ada SHELL betul2 sebelah Rumah Terbalik Tamparuli. Kalau terlupa juga, berpusing-pusing nanti cari minyak di Kundasang. Di pekan Ranau atas lagi dalam 20minit dari pekan Kundasang ada Petronas.
Tarikan ketika perjalanan
Apabila melalui kawasan Tamparuli bolehlah singgah Rumah Terbalik & 3D Wonder Museum betul2 di tepi jalan belah kiri. Kalau nak singgah Jambatan Tamparuli kena pergi ke arah pekan. Terpulang nak pergi tempat-tempat tarikan ini masa perjalanan pergi mahupun waktu pulang nanti ke KK.
Untuk Muslim
Selepas simpang Tamparuli nak ke Kundasang ada beberapa gerai tepi jalan kiri kanan. Tak perlu susah-susah singgah ya. Gerai-gerai itu jual sinalau bakas ataupun babi hutan salai. Sila teruskan perjalanan ok! Lebih baik, jika sebelum memulakan perjalanan anda telah singgah di mana-mana kedai sekitar KK untuk membeli makanan ringan dan sebagainya.
Tempat tarikan Kundasang
Tempat-trmpat tarikan ni jaraknya jauh2 sikit. Sebelum sampai Kundasang akan melalui Pekan Nabalu. Bolehlah singgah beli souvenirs murah-murah sana berbanding di KK. Terus lagi jumpa Kinabalu Park (starting point hiking Gunung Kinabalu). Terus lagi sampai jumpa roundabout sayur Kobis situlah Pekan Kundasang. Bolehlah pergi Desa Dairy Farm, War Memorial. Jangan lupa singgah Masjid Kundasang atas bukit tu dan juga gerai-gerai jual sayur, buah murah-murah di tepi jalan tu.
Kedai makan
Tak banyak kedai makan di Kundasang. Ada yg suka fastfood ada KFC sana. Kalau nak cari tempat makan, roundabout Kobis tu dari KK belah kanan, ada Intan Restaurant & Hidayah Restaurant. Order nasi putih & sup panas-panas memang sedap dgn cuaca sejuk-sejuk ni. Jangan lupa try chicken wings Kundasang atau dikenali sebagai sayap ayam.
View gunung cantik
Jauh-jauh datang Kundasang mestilah nak tengok Gunung Kinabalu kan. Gunung Kinabalu ini jelas kelihatan mulai jam 6 pagi hingga 10 pagi. Lebih kurang jam 11 pagi gunung mulai dilitupi kabus awan. Tidurlah di Kundasang satu malam kalau tak nak terlepas peluang keemasan tu. Ada banyak pilihan hotel/homestay. Sila booking lebih awal. Best bila bangun pagi dalam kesejukan dapat tengok pemandangan Gunung Kinabalu. Subhanallah jatuh cinta! Di Kundasang sejukkk sangat tau! Lagi-lagi waktu malam dan juga waktu hujan. Menggigil badan. Bawa pakaian yang sesuai dengan cuaca di sini ya.
Desa Dairy Farm
Tengok orang lain upload gambar di Desa Dairy Farm (DDF) cantik-cantik dengan background Gunung Kinabalu, dengan ladang menghijau, dengan lembu-lembu comel. Tapi bila pergi nampak kabus, tak nampak gunung pun. Tipnya pergi sana sebelum jam 10 pagi ya. Bila DDF buka jam 8 pagi tu pastikan sudah ada di sana. Nikmatilah pemandangan di sana puas-puas. Jangan lupa minum susu fresh yg amat sedap. Aiskrim pun sedap!
Tempat tarikan Ranau
Apa yg ada di Ranau?? Di situlah ada Poring Hotspring (kolam air panas, canopy walk, etc), Sabah Tea Garden, Fish Massage Kg Luanti.

Kundasang ke Pekan Ranau dalam 20 minit. Isi minyak siap-siap di Petronas Ranau. Tempat makan pun lebih banyak pilihan di Ranau. Ok teruskan perjalanan. Dari Kundasang ke Poring dalam 45 minit. Dari Kundasang ke Sabah Tea dalam 1 jam. Betul-betul sebelah simpang masuk Sabah Tea ada Fish Massage. Jangan terlepas tau! Kalau terus lagi alamatnya ke Sandakan pula!
Harap dapat membantu ya. Perkongsian tips ni hanya untuk memudahkan percutian/perjalanan mereka yg datang bercuti sendiri. Tiada pakej percutian yg disediakan, dan bukan travel agent/tour guide service atau seumpamanya.
Sumber: FB Al Jannah Homestay KK
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Kalau Bercuti Ke Jepun, Jangan Buat 5 Kesalahan Ini

Isi Kandungan
ToggleJom bercuti ke Jepun! Satu negara yang tetap menjadi destinasi percutian popular di dunia kerana iklim dan topografinya unik.
Tambahan pula masyarakat di negara matahari terbit ini kaya dengan budaya dan tradisi tersendiri di samping sajian yang istimewa.
Bercuti Ke Jepun
Meskipun peradaban dan tatasusila penduduknya hampir sama dengan masyarakat Melayu, namun ada beberapa perkara yang ditegah serta dianggap biadab jika dilakukan.
Bagi anda yang pertama kali ingin menjejakkan kaki di Jepun, pastikan lima perkara yang dikongsikan Kamal Zharif ini dipatuhi, ya.
Pesanan yang diberikan adalah berdasarkan pengalamannya bermastautin di negara Sakura itu selama 10 tahun.
1. Dilarang memberi tip
Pemberian tip sering dilakukan di negara Barat dan mula dinormalisasikan di Malaysia kerana tindakan itu seiring dengan amalan bersedekah.
Bagaimanapun, perbuatan ini bercanggah dengan penduduk Jepun dan ia dianggap sebagai satu penghinaan disebabkan masyarakat mereka sangat berintegriti.
Bagi mereka, segala khidmat yang diberikan telah dicaj dalam bil yang tertera.
Oleh itu, tidak perlulah anda membayar lebih atau sebut ‘keep the change’, bahkan baki 5 sen pun mereka akan pulangkan.
2. Kasut tidak dibenarkan dipakai di dalam bangunan
Apa sahaja jenis bangunan seperti rumah, tempat suci mahupun sekolah, penghuninya akan menyediakan selipar ganti.
Jadi, sebelum masuk ke dalam bangunan silalah buka kasut dan gantikan dengan selipar yang telah disediakan.
Tetapi jangan pakai selipar apabila masuk ke dalam bilik yang ada tikar tatami, ya.
3. Bermain-main dengan chopstick
Masyarakat Jepun mempunyai banyak pantang larang dalam penggunaan chopstik dan setiap perbuatan akan menggambarkan maksud-maksud tertentu.
Misalnya, chopstick yang dirapatkan dan dipacak secara menegak pada mangkuk nasi menggambarkan ritual kematian.
Selain itu, anda juga dilarang untuk mengambil makanan orang lain menggunakan chopstick sendiri atau memanggil orang dengan melambainya menggunakan chopstick.
4. Makan sembarangan di tempat awam
Sebagaimana di Malaysia, anda juga dilarang untuk makan di dalam kenderaan awam.
Selain akan mengganggu penumpang lain, kebarangkalian makanan atau minuman anda tertumpah dan mengotori ruang awam adalah tinggi.
Malah Islam juga menegah penganutnya untuk makan sambil berjalan sebaliknya perlu duduk dan beradab ketika menghadap makanan.
5. Potong barisan
Dalam apa juga keadaan sekalipun, orang Jepun sentiasa beratur.
Malah ketika tsunami melanda, mereka masih beratur untuk mendapatkan bantuan kecemasan daripada agensi terlibat.
Jadi kalau anda ada niat nak melancong ke Jepun, pastikan tidak buat kesalahan di atas. Jangan malukan diri dan negara jika ke tempat orang, yang penting disiplin dan kekal bawa jati diri.
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI
Aktiviti Hiking Boleh Dilakukan Lebih Selamat Dengan 8 Tip Penting Ini

Isi Kandungan
Toggle1. Pilih kasut yang sesuai
Pemilihan kasut sangat penting ketika hiking, pilih tapak kasut yang memang khusus untuk anti-licin dan berpemukaan untuk grip setiap langkah anda.
2. Pilih baju yang nipis
Pemilihan baju juga memainkan peranan penting ketika mendaki. Elakan memilih baju seperti cotton dan beraltitude tinggi kerana ia tidak menyerap peluh. Sebaiknya guna baju khas untuk hiking yang ada ciri compression yang bagus.
3. Kenal pasti cuaca ketika pendakian
Sebelum pergi hiking, periksa dahulu ramalan cuaca semalam, ini kerana ia akan menentukan perjalanan anda dan track sebenar anda. Jika hujan, mungkin akan becak, berlumpur dan licin. Jadi anda bersedia mental dan fizikal untuk mendaki.

4. Lakukan sedikit senaman ringgan
Untuk mengelakkan otot menjadi kejang, sebelum memulakan pendakian anda dinasihatkan melakukan senaman sekurang-kurangnya 10-15 minit.
5. Lapik perut sebelum mendaki
Elakan makan nasi lemak dan benda berat kerana bimbang anda akan pancit nanti. Sediakan makanan seperti energy bar dan air isotonik untuk menggantikan garam dalam badan yang keluar semasa berpeluh.

6. Pentingkan aspek keselamatan ketika bergambar
Ketika anda ingin bergambar di puncak atau sebagainya, jangan lupa untuk pentingkan aspek keselamatan.
7. Jangan adab dan percakapan
Bila memulakan perjalanan, jangan lupa untuk membaca sebarang surah atau Bismillah serta berdoalah supaya dipermudahkan perjalanan. Malah harus diingat ya ketika di dalam hutan kamu perlu menjaga adab percakapan jangan celupar, takbur dan riak.
8. Mental perlu positif
Terakhir, anda digalakkan sentiasa berfikiran positif sepanjang perjalanan. Jangan terlalu pentingkan masa untuk sempai ke puncak dengan segara sehingga mengabaikan aspek mental.
Berlibur dan download seeNI sekarang!
KLIK DI SEENI