Aktiviti selam skuba di Malaysia sememangnya mempunyai pengikutnya tersendiri kerana boleh dikatakan terdapat pulau tertentu dalam negara yang sentiasa dipenuhi golongan berkenaan. Bagi mereka yang gemarkan aktiviti air, terlibat dengan aktiviti selam skuba merupakan pengalaman sukar digambarkan dengan kata-kata tatkala berada dalam dunia marin.

Namun begitu, apa juga hobi dan kegemaran yang kita suka lakukan pasti ada risiko dan cabaran yang perlu anda ambil tahu. Begitu juga dengan aktiviti selaman. Kebanyakkan ‘divers’ sendiri ramai tidak tahu mengenai masalah dekompresi, juga dikenali sebagai ‘penyakit penyelam’.

Mengikut penjelasan pakar perubatan, dekompresi berlaku disebabkan gas nitrogen yang terlarut dalam tisu badan melalui tekanan persekitaran yang rendah. Ia akan bertukar menjadi buih apabila nitrogen meresap ke dalam badan.

Ini ada perkongsian menarik daripada sumber page Facebook Aku Menyelam Untuk Hidup untuk anda yang bergelar penyelam atau bakal penyelam.

Simptom-Simptom DECOMPRESSION SICKNESS (DCS). Sila Klik

Bila Diver datang dalam keadaan lemah dan sakit dan menunjukkan tanda-tanda DCS kami berasa sangat kasihan. Biasanya kami tidak beroperasi pada hari cuti, tetapi bagi kes DCS,rawatannya tidak boleh ditangguh.

Lebih cepat dirawat lebih cepat kesan pemulihannya. Lebih lama ditunggu atau ditangguhkan maka semakin besar risiko kepada penyelam yang sedang sakit.

Pasukan perubatan diaktifkan dan dipanggil hadir ke klinik. Pemeriksaan segera dilakukan oleh pegawai perubatan pakar penyakit selam .

Rawatan terus dijalankan didalam kebuk mampatan tinggi. Selesai rawatan,penyelam menunjukan perubahan yang sangat baik,sembuh dan sihat seperti sediakala. Penyelam pulang dengan gembira seperti ketika sihat.

Dalam kes ini mujur penyelam dan rakan-rakan sekelilingnya ada pengetahuan dan ada kesedaran tentang bahaya DCS dan kenal akan tanda-tanda dan aduan dan tahu dimana hendak mendapatkan rawatan. Kerana kebijaksanaan dan kepekaan mereka maka ia telah menyelamatkannya dari menjadi lebih teruk lagi.

Selesai rawatan, nasihat dan ingatan diberikan berdasarkan pengalaman kami. Nasihat sebagai tanda sayang.

Jika masih ingin jadikan menyelam sebagai sumber pedapatan tolonglah jaga kesihatan dan jaga keselamatan diri dan rakan-rakan ketika aktiviti selaman. Melihat penyelam pulang dalam keadaan sihat dan gembira semula maka kami PUAS.

Jika anda atau rakan-rakan menghadapi masaalah DCS selepas selaman bolehlah hubungi kami untuk khidmat nasihat dan rawatan.

Healing Chambers Of Asia Sdn Bhd |No.3.Pesiaran Titiwangsa 3, Taman Tasik Titiwangsa, Setapak 53200, Kuala Lumpur | 03-40233333 | www.healingchambers.com.my

– Menyelam bukan sekadar hobi,ia seni kemahiran bagaimana untuk terus hidup –

Terengganu Darul Iman negeri yang indah permai dan cantik menawan. Ibu negerinya, Kuala Terengganu pernah diangkat menjadi lokasi yang paling gembira di Malaysia pada tahun 2019.

Tapi memang hakikatnya Kuala Terengganu adalah antara kawasan-kawasan yang paling 'menyeronokkan' untuk dilawati oleh sesiapa pun, baik warga tempatan atau pelancong luar. Kuala Terengganu mampu menyajikan keseronokkan untuk mereka yang berkunjung ke sana.

Jika anda orang luar dari Terengganu, dan tidak tahu lokasi menarik mana ingin anda tuju, ikuti panduan dan info daripada saudara Ashraf Danial


Kali terakhir aku pergi Terengganu pada tahun 1999. Lama tak? So, aku memang excited dengan trip kali ni.

• Perjalanan sangat jauh. LPT macam tiada penghujung. LPT 2 ada bahagian jalan yang tak rata. Betullah apa orang cakap. Nak speed sangat pun tak boleh.
• Pantai Batu Pelanduk dekat Kuala Abang sangat Instagramable. Tempat adanya batu-batu yang cantik tu, tak luas mana. Masa kami sampai tak ramai sangat orang. So boleh pose dengan tenang.
• Jeti Kuala Besut sangat jauh dowh. Sob.
• Pulau Perhentian sangat cantik. Snorkeling points semua awesome. Long beach dia pun best.

• Suasana sekitar Pantai Mangkuk dan Pantai Penarik dekat Setiu pun menarik. Restoren celup tepung banyak gila. Sempat singgah satu, NL Celup Tepung. Best.
• Drawbridge Terengganu segak. Berpeluang tengok masa jambatan tu diangkat. Ada kot dalam empat kali ulang alik jambatan tu. Haha

• Miami beach dekat Seberang Takir pendek je tapi menarik untuk ambil gambar. Boleh nampak drawbridge dari sini.

• Masjid Kristal perlu diselenggara dengan lebih baik. Kawasan sekitar tak terjaga. Sayang.
• Sempat singgah di Teluk Ketapang, Kuala Terengganu. Ramai betul makhluk tuhan di sana. Tak jadi turun di public area. Kami berhenti di benteng batu berhadapan dengan airport. Kami panjat benteng batu yang tinggi tu. Bila sampai atas, MasyaAllah. Pemandangan laut yang sangat cantik. Kebetulan dah nak sunset. Awesome!
• Pasar Kedai Payang tak sah kalau tak sesakkan. Dekat luar jem. Dekat dalam apatah lagi. Penjarakan fizikal memang ke laut. Kami menyelam tak lama. Dalam setengah jam je. I don’t like going into crowded places. Gittew!
• Nasi dagang aku tra makang dekat Restoren Mokteh Nasi Kerabu, Wakaf Tembusu. Aku bukan peminat nasi dagang tapi yang Mokteh punya ni memang sedap.
• Kenapa timing lampu isyarat dekat Kuala Terengganu lama gila dowh? Kalau kena yang hijau, bestlah. Bila time merah, alamak tuan. Aku sempat baca Yassin (ditipu).
• Di Terengganu aku perasan, ramai wanita menunggang motosikal. Baik yang muda mahupun sedikit tua.
• Keropok lekor mesti kena belikan. Kami beli di area Marang. Keropok Lekor 008 Kelulut.
• Kami balik KL guna jalan pantai sampai ke Kuantan. Singgah sebentar di Teluk Bidara, Dungun. The view is just awesome. Tak ramai orang. Memang cantik.
• Dekat Paka, berderet kedai jual kuih Akok. Aku singgah beli. Sedap.
• Destinasi akhir Kemaman. Dah penat. Danial pun nyenyak tidur. So, kami tak singgah mana-mana pantai yang ada. Singgah solat je dekat salah satu masjid di sana.

Overall, aku enjoy trip ke Terengganu ni. Tapi secara peribadi, aku akan ke sana lagi bila aku nak bercuti ke pulau. Next plan, nak ke Pulau Lang Tengah. InsyaAllah.

Jom cuti-cuti Malaysia~

Tahu atau tidak, laut di kawasan pantai timur semenanjung tidak selamat untuk sebarang aktiviti mandi manda sepanjang Monsun Timur Laut kerana tenaga ombak yang sangat kuat dari kawasan tengah Laut China Selatan sentiasa aktif dan boleh membawa tenaga ke kawasan pantai pada bila-bila masa dan ini yang sering menjadi punca lemas.

Namun, pengunjung yang terpesona dengan keindahan pantai dan ketenangan ombak itu akan mandi manda sedangkan ia umpama ‘perangkap maut’ kepada mereka. Walaupun mungkin anda tahu berenang namun situasi cemas akan menyebabkan panik dan gagal menyelamatkan diri. Setiap tahun, beratus kes lemas dilaporkan berlaku di seluruh negara kita dan kebiasaannya akan melibatkan kehilangan nyawa.

Antara faktor berlakunya kes lemas adalah disebabkan kehadiran ‘rip current’ atau dikenali sebagai arus karau di persisiran pantai. Apa itu arus karau dan bagaimana ia terbentuk? Arus karau merupakan arus yang melalui saluran sempit yang terbentuk di pesisiran pantai dan bergerak menuju ke arah laut.

Secara ringkasnya, terdapat beberapa faktor yang menyebabkan arus karau terbentuk antaranya adalah disebabkan keadaan muka Bumi di sekitar pantai seperti wujudnya celah antara dua beting pasir berhampiran pantai sehingga mengganggu pergerakan air untuk kembali ke laut. Beting pasir tersebut menyebabkan air laut terumpu pada satu haluan yang membentuk saluran untuk air kembali ke arah laut.

Selain itu , arus karau juga boleh terbentuk apabila ombak dari laut bergerak pada sudut tegak ke arah pantai dan menyebabkan hadirnya arus yang sejajar dengan pesisiran pantai. Arus sejajar tersebut akan menyebabkan air laut di pesisiran pantai bergerak menuju pada satu titik yang sama lalu membentuk satu saluran untuk air kembali ke laut.

Arus karau yang bergerak menuju ke laut lazimnya berkelajuan sekitar 0.5 meter/saat dan mampu mencapai kelajuan lebih 2 meter/saat iaitu melebihi kelajuan manusia biasa berenang. Kelajuan arus karau bergantung kepada kekuatan dan kekerapan ombak , pasang surut air laut dan keadaan muka Bumi di sekitar pantai.

Cara Mengenali Arus Kurau

• Kelihatan suatu bahagian permukaan air yang lebih tenang mengunjur dari pantai menuju ke laut berbanding keadaan sekitarnya yang berombak. Keadaan yang tenang tersebut sebenarnya merupakan bahaya yang tersembunyi.
• Ramai orang akan tertipu dan beranggapan bahawa bahagian yang tenang tersebut akan lebih selamat berbanding bahagian yang berombak sedangkan di situ la arus karau akan menariknya menjauhi pesisiran pantai.
• Warna air yang berbeza berbanding bahagian air yang lain. Keadaan air akan kelihatan lebih gelap dan berkeladak disebabkan sedimen di pantai ditarik ke arah laut.
• Buih-buih dan sampah sarap bergerak menuju ke arah laut.

Tip Menyelamatkan Diri Dalam Arus Karau

1) BERTENANG dan kumpul tenaga.

2) Jangan berenang melawan arus karau kerana arus tersebut membawa anda ke arah laut bukan ke pantai . Melawan arus hanya akan mengurangkan tenaga.

3) Jika anda pandai berenang, Berenang ke arah tepi (kiri atau kanan arus karau)

4) Jika tiada tenaga untuk berenang, usaha apungkan diri dan biarkan arus karau membawa anda sehingga ke hujungnya atau dikenali sebagai ‘kepala’ lalu berenang ke arah tepi arus karau . Semakin jauh arus karau dari pantai, semakin lemah kekuatannya .

5) Setelah keluar dari arus karau, cuba berenang mengikuti arus yang menuju ke pesisiran pantai.

6) Jika tidak mampu berenang sehingga ke pesisiran pantai, lambaikan tangan dan menjerit meminta tolong.

7) Jika anda tidak pandai berenang, berdoalah semoga anda terselamat. Pentingnya di sini untuk belajar berenang.

Semoga bermanfaat.

image via google | Sumber: Ini Sains Beb!